Amerikalı yazılım mimarı ve iş insanı Jack Dorsey’in bir haftası nasıl geçiyor?

Twitter’ın 5.3 milyar dolarlık servet sahibi kurucusu Jack Dorsey (42), San Francisco’daki yaşamından kesitleri sık sık Twitter sayfasında paylaşıyor.

İşte milyarderin bir haftası: 

Güne 4.30’da başlıyor. 1 saat meditasyon yapıyor.

Evindeki özel sauna çadırında terliyor, sonra buzlu küvete giriyor.

8 kilometre uzaklıktaki iş yerine zihnini açtığına inandığı için 1 saat 15 dakika yürüyerek gidiyor.

Yürüyecek vakti olmadığında telefon uygulamasından 7’şer dakikalık hızlı egzersizler yapıyor.

Günde 1 öğün yiyor. Tüm beslenme sürecini 6.30-21.00 saatleri arasında tamamlıyor.

Cuma akşamından pazar akşamına kadar oruç tutuyor.

Orucun, zamanın daha yavaş akmasını ve daha uyanık kalmasını sağladığına inanıyor.